Niedzielnego rozpieszczania nigdy za wiele, wi臋c dzi艣 w roli g艂贸wnej racuchy. Danie mojego dzieci艅stwa i po wielu latach pr贸b wrzucam wam m贸j ulubiony przepis
Sk艂adniki:
• 250 g m膮ki pszennej (ok. 2 szklanek)
• kilka 艂y偶ek jogurtu greckiego
• 2 jajka
• 1-2 jab艂ka
• 1 艂y偶eczka sody oczyszczonej
• 1–2 banany (im dojrzalsze tym lepiej, bo b臋d膮 bardziej s艂odkie)
• Olej kokosowy do sma偶enia
Przygotowanie:
Rozbij jajka i dodaj do nich zblendowane banany lub rozgniecione widelcem. Rozbij to mikserem i dodawaj kefir oraz suche sk艂adniki.
Wymieszaj wszystko trzepaczk膮 lub mikserem na g艂adkie ciasto o konsystencji g臋stej 艣mietany.
Obierz jab艂ka, usu艅 gniazda nasienne, pokr贸j je w cienkie plasterki lub drobn膮 kostk臋 (lub zetrzyj na tarce) i wrzu膰 do ciasta, delikatnie mieszaj膮c 艂y偶k膮.
Rozgrzej na patelni olej kokosowy. Nak艂adaj porcje ciasta (po ok. 1 du偶ej 艂y偶ce na jeden placek), formuj膮c okr膮g艂e brzegi.
Sma偶 na 艣rednim ogniu przez oko艂o 1,5–2 minuty z ka偶dej strony, a偶 racuchy b臋d膮 z艂ociste i puszyste.
Podawaj ciep艂e, mo偶esz posypa膰 cukrem pudrem.
Smacznego 馃構
Komentarze
Prze艣lij komentarz